Categoria: Ricette Salate

  • Idee Facili per Meal Prep Sano e Veloce

    Idee Facili per Meal Prep Sano e Veloce

    Organizzare i pasti della settimana con il meal prep è un modo semplice per seguire una dieta equilibrata e mangiare sano anche quando si ha poco tempo. Sul mio canale YouTube condivido video con idee pratiche e pasti semplici da preparare in anticipo.

  • Polpette di maiale all'orientale

    Polpette di maiale all'orientale

      polpette di maiale dal sapore orientale Le polpette sono un ottimo piatto proteico da servire, insieme ad una fresca insalata, per un pasto leggero o anche come snack per accompagnare un aperitivo. In questo post lascio la ricetta delle polpette all’orientale, che hanno un gusto da ristorante cinese, perfette con la loro salsina al…

  • Ricetta dei muffin con salmone e Philadelphia

    Ricetta dei muffin con salmone e Philadelphia

    Muffin al salmone e Philadelphia   Questi muffin sono veloci e facili da preparare e li consiglio per    un brunch,  serviti con un bel bicchiere di Prosecco e spremuta d’arancia in accompagnamento 😉             Ingredienti 240 g di farina 2 cucchiaini di lievito 165 g di formaggio grattugiato tipo…

  • Pollo con salsa "firecracker", ottimo per farcire le tortillas

    Pollo con salsa "firecracker", ottimo per farcire le tortillas

      Pollo con salsa firecracker Una ricetta di origine giapponese che può essere realizzata sia a base di pollo che di gamberi, aggiungendo del peperoncino alla salsa, il piatto acquisterà anche un sentore-per così dire- messicano 😉 A me piace usare questo mix, con l’aggiunta di insalata e anche peperoni extra, per farcire le tortillas.…

  • Spaghettini saltati in padella (wok) con verdure, carne o pesce e spezie

    Spaghettini saltati in padella (wok) con verdure, carne o pesce e spezie

      Spaghetti saltati in padella La cottura di un piatto unico in padella (meglio se si usa il Wok) è un metodo veloce e semplice per preparare pasti ricchi di sapore e dal contenuto calorico ridotto.  L’unica cosa da ricordarsi è di non abbandonare mai la padella al suo destino, bisogna vigilare e continuare sempre…

  • Welsh Rarebit: una bruschetta molto formaggiosa

    Welsh Rarebit: una bruschetta molto formaggiosa

    Welsh Rarebit Per me il Welsh Rarebit è una bruschetta molto ma molto appetitosa con un nome strano e si tratta di un piatto tradizionale gallese, di antichissime origini.  Pare che rarebit sia sinonimo di coniglio, ma ovviamente sul toast non c’è traccia di carne, forse il suo nome discende dal fatto che nell’antichità chi…

  • Pasta al forno con aragosta ovvero Lobster mac & cheese

    Pasta al forno con aragosta ovvero Lobster mac & cheese

      Pasta al forno con aragosta Questa golosissima pasta al forno o Lobster mac and cheese, ve l’ho fatta vedere nel video sul cenone di fine anno e poi vi ho promesso che avrei pubblicato la ricetta. E quindi eccomi qua, pronta a svelare ogni segreto di questa pietanza perfetta sia per la tavola delle feste…

  • Ricetta dei panini Sloppy dogs, un'alternativa poco calorica ai soliti hot dogs

    Ricetta dei panini Sloppy dogs, un'alternativa poco calorica ai soliti hot dogs

    Sloppy dog Prendete una sera d’inverno, quando ve ne state pigramente sul sofà, avviluppate nella vostra copertina, illuminate dalla luce bluastra della tv, vi godete al calduccio la serie del momento e non vi alzereste da quel morbido rifugio per niente al mondo… Eppure si è fatta ora di cena e il vostro stomaco comincia…

  • Ricetta della Sopa Criolla (a modo mio). Un piatto unico perfetto per le fredde serate invernali.

    Ricetta della Sopa Criolla (a modo mio). Un piatto unico perfetto per le fredde serate invernali.

    Sopa Criolla Questa ricetta arriva direttamente dal Perù ed è una zuppa tradizionale che si serve nel periodo invernale, infatti risulta corroborante, ricca di spezie, super calda e anche un po’ calorica (ma non troppo). Nel piatto troverete un brodo aromatizzato al pomodoro, cipolle stufate, sentore di paprika, crostini, carne, pasta e un uovo. Sì,…

  • Torta rustica con pancetta, spinaci e formaggio

    Torta rustica con pancetta, spinaci e formaggio

      Torta salata con spinaci, pancetta e formaggio Volete preparare qualcosa di veloce e goloso? Allora una quiche è quello che ci vuole! Qui sul blog, ma anche sul canale YT troverete la mia ricetta della quiche Lorraine, facile da preparare e imbattibile per bontà. Se volete provare qualcosa a base di verdure, allora vi…